Plusgroep meisjes

Kan jij geen genoeg krijgen van op je handen staan en salto's maken? Wil jij meer turnen dan 1 uur recreatie per week? Dat kan bij de plusgroep van HLC! De plusgroep is voor iedereen die het leuk vindt om te turnen.

De lessen zijn gericht op de vier officiële toestellen: brug, balk, vloer en sprong. Tijdens de lessen ga je meer aan de slag met de basisonderdelen, om nog beter te worden. Een les duurt twee uur en bestaat uit een uitgebreide warming-up. Ook wordt er aandacht besteedt aan kracht en lenigheid. Je gaat aan de slag met allerlei onderdelen die belangrijk zijn bij turnen zoals de arabier en de flikflak. 

De plusgroep is toegankelijk voor iedereen die meer wilt turnen, maar zich niet wilt voorbereiden op het wedstrijd turnen. Naast de les van de plusgroep, die twee uur duurt, is het verplicht om 1 uur recreatie te turnen. 

Bekijk hier de lessen Recreatie Plus in het Kennemer Sportcentrum

Bekijk hier de lessen Recreatie Plus in de gymzaal

Schrijf je direct in voor een proefles.

Turnen overzicht Overzicht